| Méthode: |
Cours collectif |
| Durée: |
50 minutes |
| Date: |
Mardi 19h00 |
| Tenue: |
Tenue de sport et petit linge |
| But: |
Renforcer la musculature des cuisses, des abdominaux, des fessiers et des bras, par une succession d'exercices sur des postes différents. |
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Bouger en groupe, c'est motivant !
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Les cours ont lieu dès 5 participants.
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